懷孕后孕婦的身體會發生一些變化，為了保護孩子的健康，照顧好自己的身體是非常有必要的。我們平時小感冒的時候，自己吃一些常備藥就好了。但是孕婦尤其不能隨便用藥，胎兒發育會受到影響。那孕婦感冒了要怎么辦呢?不吃藥打針還有什么方法嗎?

一、多喝開水注意保暖

感冒的時候更要多喝水，熱水能夠促進新陳代謝，讓感冒病毒盡快排出體外，每天多排尿還可以降低體溫。

孕婦感冒了

二、蔥蒜粥

在煮粳米粥的時候放入蔥蒜一起煮熟，能夠讓身體變得溫暖。每天早晚喝一小碗，感冒會好得更快。

三、姜絲蘿卜湯

用生姜和白蘿卜切絲煮水，其中的維生素具有抗病效果。食用前放入紅糖，能夠驅寒滋養，對感冒的效果也很好。

四、控制好體溫

感冒會伴有一定的體溫上升，這是身體在和病毒作斗爭。但是要控制好體溫，低溫可以用頸部物理降溫的方法。如果體溫變高就要及時看醫生，以免體溫變高傷害到嬰兒。

孕婦感冒

五、雞湯

雞湯蛋白質營養高，可以提高抵抗力加速代謝，讓體能快速恢復。感冒對孕婦是一種消耗，能夠緩解鼻塞等癥狀。將整雞和生姜、花椒一起煮湯，趁熱食用能夠讓感冒更快好轉。

六、蘋果蜂蜜水

蘋果含有豐富的維生素C和纖維，蜂蜜中的糖分能夠補充體能。蘋果片煮水變軟，放入蜂蜜拌勻，能夠緩解頭痛腦熱的問題。蘋果蜂蜜水酸甜可口，能夠促進食欲，適合食欲不好的時候食用。

孕婦感冒了怎么辦

孕婦感冒嚴重、拖延時間久也要及時去看醫生。因為感冒病毒也要可能傷害胎兒健康，而且感冒會讓孕婦的抵抗力變弱，更容易出現其他疾病。